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食物当药用?小小麻仁效用大!教你3种搭配吃法健康又美味

来源:未知作者:admin 更新时间:2019-11-19 18:46
因为火麻仁既是药物又是食物,它能润肠通便,却没有损伤阳气的缺点,经常食用能滋阴补虚、补中益气。 配杏仁:火麻仁配伍杏仁可以润燥滑肠。杏仁质润多油,有润肠通便之功,火麻仁润燥滑肠,杏仁偏走气分,火麻仁偏走血分,气血同治,对于出现的肠燥气滞便秘

  因为火麻仁既是药物又是食物,它能润肠通便,却没有损伤阳气的缺点,经常食用能滋阴补虚、补中益气。

  配杏仁:火麻仁配伍杏仁可以润燥滑肠。杏仁质润多油,有润肠通便之功,火麻仁润燥滑肠,杏仁偏走气分,火麻仁偏走血分,气血同治,对于出现的肠燥气滞便秘的病症有一定治疗效果。

  如果出现了一些不舒服,比如说大便不畅或者肠燥肺热的情况时,那么就可以采用这种配伍的方法来进行改善。

  两药相合,既可增加泻下作用,又能制其伤津耗液,一刚一柔,相互为用,用于津枯肠燥、大便秘结、习惯性便秘等证。

  《药品化义》曰:“麻仁,能润肠,体润能去燥,专利大肠气结便闭。凡老年血液枯燥,产后气血不顺,病后元气未复,或禀弱不能运行皆治。”

  4、治产后血不去:麻子五升,捣,以酒一斗渍一宿,明旦去滓,温服一升,先食服,不瘥,夜服一升。忌房事一月,将养如初产法。

  3、治虚劳,下焦虚热,骨节烦疼,肌肉急,小便不利,大便数少,吸吸口燥少气:仁五合,研,水二升,煮去半,分服。

  益阳市第一中医医院医生提示:适当食用火麻仁有益于身体健康,还可以预防疾病。

  辨别火麻仁品质好坏主要在于,好的火麻仁以身干,色黄,颗粒饱满而均匀,种仁乳白,无杂者,无破碎者为佳。

  还可以远离帕金森病、阿尔茨海默病,并改善记忆,且能缓解焦虑、抑郁的情绪。

  郁李仁质润苦降,其泻下作用较火麻仁强,但下后使人津液亏损,燥结更甚;火麻仁润肠通便,急下而不伤津。

  火麻仁味甘,性平,归脾、胃、大肠经,功效润肠通便、润燥杀虫,临床用名有火麻仁、炒火麻仁。火麻仁的外形很可爱,是一小粒的椭圆形状。

  早在古代,李时珍已经在《本草纲目》记载过,火麻仁味甘,性平,归脾、胃、补中益气,久服康健不老,神仙也。

  瓜蒌仁可上清肺热、下润大肠。肺与大肠相表里,此为表里同治;火麻仁能润肠通便、滋阴补虚,两者相配,则润肠通便作用更显著,可用于肠燥有热、肺热咳嗽而便秘者。

  研究发现,火麻仁还可以降低血中的胆固醇,阻止动脉壁上的斑块形成,还能改善高血压,从而降低心脏病和脑卒中的风险。

  火麻仁为桑科植物的干燥成熟种子,别名又叫仁、火麻、线麻子。秋季果实成熟时采收,除去杂质,晒干后为火麻仁。

  中医认为,火麻仁对于通便、润肠、脾胃虚弱、养阴补虚、消肿利尿和生津止渴有一定的改善效果,近年来也被应用于治疗疥疮和脚气肿痛等。

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